La tradition 

Retourner aux racines du yoga et retrouver la tradition. Sur le papier, ca semble parfait; la réalité est plus contrastée.

Pour mon esprit d’européenne, habituée à suivre des cours variés, plein d’idées, de variations, de créativité et de réflexions sur la vie et sur plein de choses, entendre répéter chaque jour mot pour mot et sur le meme ton les mêmes consignes sur les mêmes postures, ca me paraît tout d’abord ennuyant mais surtout aberrant.
« Today we are going to perform the straight arm cobra! Put your feet and heel together, put your arm beside your shoulder, raise up and try to see the ceiling » suivi d’un « you are all performing very well » cette voix à la fois monotone et enjouée et chantante parfois m’amuse et parfois me donne envie de secouer ce cher Lokesh et le supplier de changer de disque. Je pense au film « un jour sans fin ». Je travaille mon lâcher prise et ma patience.
Bien sûr, à répéter le cobra jour après jour mon dos d’assouplit; mon esprit peut être aussi? Pas sure. La tradition à du bon, en un sens. Je progresse, j’apprends à focaliser mon attention. Mais, si la tradition consiste à ne pas réfléchir au sens de ce qu’on l’on fait et juste répéter car on a toujours fait comme ça, ca me dérange. Parfois il faut aussi s’adapter et évoluer.
Pratiquer un yoga plus moderne me manque, alors pendant le peu d’heures de libres que jai, Muriel m’initie à l’accroyoga. Et la, j’apprends à voler et à faire voler. Magnifique sensation. Un travail à deux, des ajustements constants, vraiment intéressant. À poursuivre.